Článok

  • Pohánková strava: výhody, nevýhody, recepty a zákazy. Funkcie a princípy pohánky. Pohánková strava: čo je možné, čo nie. Recepty: ako správne uvariť pohánku? Ako vystúpiť z pohánky stravy. Pozor, existujú kontraindikácie!
    16.08.2020
  • Zoštíhľujúce cvičenia vám pomôžu byť štíhly. Program kruhového výcviku.
    14.08.2020
  • Keto diéta — čo je to? Nebezpečenstvo ketogenic diet. Poškodenie keto stravy, kontraindikácie. Ako sa keto diétu?
    15.07.2020
  • Ako rýchlo môžete schudnúť bez ujmy na zdraví. Mnoho ľudí si myslí, že rýchle chudnutie vedie k rýchlemu nábor libier sa po ukončení diéty, a pomalé, naopak, pomáha udržať váhu.
    04.03.2020
  • Optimálna diéta na chudnutie sa používajú nasledujúce pravidlo jesť príliš veľa. Zvážte dodržiavanie diéty
    03.03.2020
  • Na Dukan strava je jedným z najpopulárnejších a efektívnych diéty na svete. Hlavné zásady diéty je jesť výlučne bielkoviny.
    05.01.2020
  • Brucha tuku v tele je tvorený rýchlo, a spálil ťažšie ako v iných častiach tela. Existuje mnoho účinných fyzické cvičenia na chudnutie bruchu a bokoch, ale len pravidelné cvičenie vám pomôže získať krásny tvar a zbaviť sa prebytočného tuku.
    01.01.2020
  • Ako viete, rýchly úbytok hmotnosti pre telo nie je užitočné. To je dôvod, prečo bolo by lepšie, keby na ochraňoval cieľom ísť postupne, v malých krokoch. Rýchly štart nezaručuje rýchle dokončiť. Dokonca stres je príčinou zlého zdravotného stavu, depresia a ako dôsledok poruchy.
    22.11.2019